- 3月11日
こんにちは！ アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店です！ 和歌山から帰ってきての今なのですが… 和歌山の家は目の前が杉の木だらけなので目が痒かったり喉の痛みがあったのですが、 神戸に帰ってきてからは症状が治って人安心です。泣 花粉症の症状には悩まされましたが、それをも凌ぐ良い思い出が出来ました。 山の中で食べる食事は普段と同じ味付けでもすごく美味しく感じて 鳥のさえずりで目覚める朝も工場では中々経験しないなぁと思いました。 また今日からパワーアップしてレッスンして参ります
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こんにちは！ FLEDGE（フレッジ）神戸駅前店 です。 最近、フィットネスブームで手軽な24時間ジムが増えましたよね。 「まずは安いところから」と通い始めた方も多いのではないでしょうか？ しかし、その一方でこんなお悩みを聞くことが増えています。 • 「マシンの手入れがされていなくて、使うのをためらう…」 • 「無人ジムだと、掃除が行き届いていなくてテンションが下がる」 • 「誰とも会話がなく、ただ淡々とこなすだけ。正直、飽きてきた」 もしあなたが今、そんな風に感じているなら FLEDGE神戸駅前店で、「心からリフレッシュできる時間」を体験してみませんか？ ✨ 1. 「自分の部屋より綺麗」を目指した、徹底した清潔感 FLEDGEが最も大切にしていることの一つが、店内の 清潔さ です。 不特定多数が入れ替わり立ち代わり使う大規模ジムとは違い、私たちは 完全予約制の少人数制空間 。 • 毎セッションごとの除菌・清掃： スタッフが責任を持ってマシンの隅々まで整えています。 トレーニング後、清潔な空間でスッキリしてからお出かけいただけます。 2. 「ただいま」と言いたくなる、アットホームな居心地 私たちは、ただトレーニングを教える場所ではありません。 お客様にとって、仕事や家事の合間に「ホッと一息つけるサードプレイス」でありたいと考えています。 • スタッフとの距離感： 無機質な空間で一人で頑張る必要はありません。 その日の体調やちょっとした悩みも、気軽に話せるトレーナーがあなたを待っています。 • 温かみのある内装： 緊張感のある「鉄の塊がある部屋」ではなく、リラックスして自分と向き合える落ち着いた空間づくりを徹底しています。 チョコザップや他ジムからの「乗り換え」大歓迎！ 「今のジム、なんとなく満足できていないな…」 そんなモヤモヤを抱えている方は、ぜひ一度FLEDGEへ遊びに来てください。 無理な勧誘は一切ありません。 まずは、私たちの自慢の清潔な空間と、温かい雰囲気を肌で感じていただければ嬉しいです。 【店舗情報】 • アクセス： JR神戸駅から徒歩2分（駅チカで通いやすい！） • 特徴： 完全個室 / プロによるマンツーマン指導 「まずは見学だけ」も大歓迎です！ 皆さまのご来店を、スタッフ一同笑顔でお待ちしております。
- 3月4日
こんにちは！ アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前です✨ 明日から少しだけ、和歌山の田舎に帰省してきます⛰️ 神戸にも海や山がありますが、和歌山の山にはやっぱり敵わないな…と、帰るたびに感じます。 中学生の時はあの山々が嫌になった時もありました。 でも大人になって色々経験してみると視野が狭かったんだなと気づき、不思議とあの山々が大好きに。 最近では、主人と一緒に 「そういえば、空ってこんなに青くて近かったんだ！」 「川の音を聞きながら、ゆったり横になる時間って贅沢だね」 なんて話しながら、自然を満喫しています。 これってまさに 山セラピー 山の空気、緑、川のせせらぎに触れるだけで、気持ちも身体もリセットされるんです。 自然の中に身を置くだけで、日常のストレスや疲れが軽くなる感覚… まさに心のデトックスですね！ 来週神戸に戻るころには、心も体もすっかり浄化されていると思うので、またお仕事も元気に頑張れそうです
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