子どもの頃のラジオ体操、覚えてる？

アラフォーから始める 「自分のための運動習慣」 こんにちは アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店です。 アラフォーのみなさん 子どもの頃の夏の朝といえば 「ラジオ体操」じゃなかったですか？ 眠たいのに 頑張って公園に行って みんなで体を動かして 終わったらハンコをもらう。 あの時間って 今思うとすごく貴重だったんですよね。 ただ動くだけなのに 体も心もスッキリしてた だけど 大人になると運動ってどうしても後回しになりがち… ・体力の衰えは気になるのに、忙しくて時間がない ・ジムってハードル高そう… そんなあなたにこそ FLEDGEの 「通い放題セミパーソナルトレーニング」 を体験してみてほしいんです。 ▶︎ 1回たったの45分⏰ ▶︎ LINEで気軽に予約 ▶︎ 通い放題 月々￥11,000 通いやすさ × 気軽さ × 結果重視で 「続けられる運動習慣」が ちゃんと身につきます この夏は もう一度 ラジオ体操みたいに気持ちいい習慣 を。 ✨ アラフォーの自分にぴったりな方法で 体と心を整えていきませんか？ 体験レッスン予約はこちら 神戸駅徒歩3分 ‍♀️ 少人数制で安心✨ ヨガ・ピラティス・ストレッチ・呼吸・瞑想… 45分でココロとカラダが整う時間を°・*:.。.☆ 今なら // 体験1回￥2,200 体験2回 ¥3,300 （7月〜8月限定キャンペーン） 完全予約制・都度払いOK ‍♀️ お仕事帰りやスキマ時間にも◎ アクティブレストジム FLEDGE 神戸駅前店